打击口臭、流感、体臭!这一杯茶的5个超级功效

2020-07-11  阅读 348 次

工作休息时刻,泡一杯红茶,配上一个小饼乾,享受下午茶时光就这幺简单。红茶因其独特香气和味道受到许多人的爱戴,并富含多酚、矿物质、维生素等多种营养素。而且最新研究还发现,红茶能预防口臭、抑制脂肪吸收,甚至还能抗老美肤。不是只有好喝,红茶的保健功效超乎你的想像。
1.预防口臭
口臭,是因为用餐后口腔内的细菌分解发酵蛋白质产生的甲硫醇所致。日本麒麟集团红茶与生活研究中心的实验发现,分别给刷完牙后喝牛奶的人饮用红茶和开水,发现喝开水的人口中的甲硫醇浓度上昇,而喝红茶的人甲硫醇浓度下降。因此吃完饭后没时间刷牙的话,可喝一杯红茶,还你清新好口气。
2.对抗流感
根据日本大学齿学院细菌学落合邦康教授的研究,牙周病原菌所分泌的蛋白质分解酵素与流感感染习习相关。北海道医疗大学鎌口有秀教授指出,红茶能有效抑制牙周病原菌生长,并妨碍酵素作用。寒冬来临,来一杯红茶暖胃又抗菌。
3.抑制脂肪吸收
脂酶,是分解脂肪让身体吸收的酵素。日本麒麟集团红茶与生活研究中心表示,红茶多酚与绿茶、乌龙茶相比,更能阻碍脂酶反应,使脂肪不易被人体吸收利用。年末大吃大喝季节之际,不防在吃完油炸物后喝一杯红茶,去油解腻。
4.抗老又美肌
使身体老化的主要原因为「糖化现象」,日本循环系统内科医赤泽纯代指出,糖化会不断在体内反覆出现,而当因糖化产出的劣质蛋白质AGEs不断累积时,肌肤和身体就会开始老化,甚至是糖尿病、高血压、骨质疏鬆症阿滋海默症等疾病的元兇。同志社大学研究所生命医科学研究科米井嘉一教授指出,红茶多酚可避免胶原蛋白等蛋白质糖化,选择无糖口味,让血糖变得更平稳,对抗糖化更有效。
5.消除中年脂肪臭
气味专家五味常明表示,30~45岁是中年脂肪臭缠身的高峰期,汗液中的乳酸会製造丁二酮,为臭味的来源,味道闻起来有如废油。除了注意饮食内容外,建议可在洗澡水中放入红茶茶包。由于红茶有抗菌功效,可降低皮肤上的细菌繁殖,进而减少丁二酮产生。泡着热乎乎的澡,一边闻着清新宜人的茶香,洗净一日辛劳。


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