婴儿洗澡5诀窍,宝宝清爽过夏天

2020-07-02  阅读 359 次

吹弹可破的宝宝肌肤虽然人人称羡,但夏天高温导致的大量出汗,再加上口水、排泄物、母乳、牛奶、离乳食等髒汙刺激,容易引起皮肤搔痒、红疹等症状,让不少妈妈们伤透脑筋。
日本小儿科皮肤学会会员滨崎芹表示,正确的清洁方式可减少宝宝肌肤问题产生,让宝宝更舒服的度过炎炎盛夏!
帮宝宝洗个香喷喷澎澎澡吧!以下为滨崎芹提醒的宝宝洗澡注意事项。

  1. 可以不用沐浴乳清洁
    滨崎芹表示,除了手脚有髒汙或有使用防晒乳外,平常可不用沐浴乳,直接用水清洁,避免宝宝肌肤的润泽被沐浴乳洗掉。沖洗时水压转小,并且用手确认水温。另外,一天洗两次即可,频繁洗澡会使得皮肤失去油脂,导致肌肤乾燥。
  2. 流汗记得要擦背
    炎热的夏天,宝宝容易汗流浃背。滨崎芹建议,用拧乾的毛巾擦拭汗水,必要的话换件乾净的上衣。睡觉时可在宝宝背后垫上吸汗巾,头后方也可铺一层毛巾加速吸汗。
  3. 尿布湿了立刻换
    宝宝尿尿或大便的话,滨崎芹认为,一定要立刻换上新的尿布。屁股被粪便沾到时,可将洗脸盆装温水,採座浴的方式清洁屁股。擦乾屁股时不要太大力,否则容易引起肌肤问题。滨崎芹建议,轻轻得擦拭水份,待屁股乾洁后再穿上尿布。此外,外出时也记得带上几片尿布,以便随时更换。
  4. 洗净污垢容易堆积的部位
    脖子、腰部、手肘,以及有皱摺的部位容易堆积污垢,清洁时必须特别注意。沐浴乳在手中起泡后,用手温柔得轻洗宝宝的身体,接着用水彻底沖洗乾净。
  5. 洗澡水温宜38-39℃,不宜泡太久
    洗澡水温度过高容易使得宝宝肌肤失去水分,滨崎芹认为,38-39℃为最佳水温。若有湿疹的话,为了不要使搔痒程度加剧,建议用38℃的温水清洁。另外,泡太久也会使宝宝肌肤乾燥,最多以5分钟为限。

宝宝洗澡各部位诀窍
〈头〉
用手指头沾取洗髮精泡泡,以画小圆的方式轻轻搓洗宝宝头部。注意不要让泡泡流到宝宝的眼睛或嘴巴里。
〈腋下〉
由于腋下容易堆积髒汙,可向上抬起宝宝的手,张开腋下肌肤轻轻搓洗。记得要把泡泡沖洗乾净。
〈手、脚〉
用大拇指及食指圈成轮状,来回清洗宝宝的手肘和膝盖。宝宝的手指缝隙也别忘记了。
〈屁股、性器〉
因为屁股的缝隙及性器的皱褶易藏汙纳垢,用手指轻轻搓洗乾净。

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