你以为的坚强,其实正在摧毁你?真正快乐的人懂得「偶尔示弱」

2020-06-18  阅读 160 次

你以为的坚强,其实正在摧毁你?真正快乐的人懂得「偶尔示弱」拒绝也是你的权利

「人,什幺都可以丢,就是不能丢脸。」 我们不时这样要求自己。

在这种暗示心理驱使下,我们变成了好面子的人。好面子并没有错,但是一旦过度,从好面子变成了死要面子,那幺不仅自己活受罪,还会影响到身边的人。

好面子的人字典里没有「拒绝」这个词。不管是拒绝别人还是被人拒绝,他们都无法容忍。 他们意识不到拒绝是一种权利,人人都能行使。在他们看来,拒绝别人就表示自己无能,被人拒绝就表示对方不尊重自己。

为什幺不放了自己一马呢?面子并不是最重要的东西,重要的是明白自己需要什幺。被人拒绝了又怎样?谁没有被拒绝过呢?拒绝了别人又怎样?你不欠别人什幺,为什幺不能说「不」呢?

你以为的强大,其实正在摧毁你?

我认识一个非常好面子的女强人,她工作能力很强,在公司有自己的一席之地,因此平时表现居高临下,盛气凌人。她不能容忍别人拒绝她,也不准自己拒绝别人。不知道是不是性格使然,她身边没什幺亲密的朋友,随着在公司职位的晋升,她变得愈来愈强势,甚至到了咄咄逼人的程度。因为她的人缘一般般,有时看到公司里年轻女孩聚在一起说笑,她甚至会疑心大家是在取笑她,笑她戴了一副冷面具。

除了同事,她对家人也疑神疑鬼。孩子不听话,是故意找她麻烦;丈夫不冷不热,说不定有外遇了⋯⋯各式各样的想法占据她的大脑。在人前,她依然心高气傲,可是四下无人的夜里,她的内心却是濒临崩溃的边缘。

即便有些误会只要沟通一下就能真相大白,有些郁结只要倾诉一下就可以轻鬆很多, 但是她不愿意去尝试;因为她觉得这种行为是一种示弱。 从小到大,她从来没有畏惧过什幺,她想成为女强人,也努力为自己树立这样的形象。身为一个强大的女人,从来都是她主动帮助别人,如果转头向那些不如自己的人求助,她会觉得丢脸。她努力维持着精明能干的形象,殊不知在别人眼里,她愈来愈难以理解。

公司的事,家里的事,别人的事,自己的事,所有的一切将她团团困住,她觉得自己快要窒息了。可是就算是这样,她还是不愿意开口求救,因为一开口,她就输了。 她不知道这样的输赢到底有什幺意义,并没有人和她打赌,也没有人跟她比赛。可是,她就是不想输,哪怕是输给一个不合常理的意念。

你以为的坚强,其实正在摧毁你?真正快乐的人懂得「偶尔示弱」在乎形象与输赢,只会使你越来越疲乏

谁都知道这样的状态不能长久下去,终于,她最亲密的人打破了这种局面:丈夫提出离婚,因为受够了强势敏感的她。既虽然压倒她的最后一根稻草也断了,但是苦苦哀求、以泪洗面这种事,她做不到,于是她立刻同意离婚。离婚的事,她没有跟任何人说,虽然说出来可以得到别人的同情,但是她最不需要的就是别人的同情。她是骄傲的、坚强的、有尊严的女强人,至少她自己是这样认为的。

可是,再怎幺自我麻痺,再怎幺努力表现得不在乎,伤害还是在,并且不会因此而减轻。 在不知不觉中,她得了抑郁症。她的身体愈来愈瘦弱,精神也不振,同事们担心她的身体,建议她跟公司请年假调养一段时间,但是在那些担忧的神情背后,她对关心视而不见,只觉得大家是在幸灾乐祸。

我最后一次见到她,她已经辞职了。她不是主动辞职的,是家人和公司半强迫要她休养。她的母亲和弟弟到公司领走她的东西,据说他们已经帮她请了心理医生,会一直陪着她直到痊癒。希望她可以放下沉重的面子,治好自己的拒绝恐惧症。

示弱也是一种力量,没必要逞强

现实中,有不少类似这位女强人的人,把所有事都扛在肩上、憋在心里,最后事情没得到解决,反而让自己身心俱疲。 其实,很多时候,示弱也是一种力量,可以得到别人的理解和支持。 一昧地强撑着,只会给自己找罪受。

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